Heilir hafrar (63%), sykur, maíssýróp, hnetuolía (2,5%), ólífuolía (0,5%), jurtahernaður og taðksýróp (meltað af: heilkornshveiti, kornmöl, sykur), salt, hunang (0,7%), hlynsíróp, sykur, brún allsýra, kalsíumkarbónat, hröðkralagnir kalsíumsýru (eðlisreynandi gyakalsíuma), bragðefni (syntanayþýðamated með leysi), andoxunarefni (blönduð tókóferól og rósmarín) og sal. Vítamín: C-vítamín, B3, B5, B6, fólínsýra, D-vítamín, eðalfæðapartý, járnsúlfat, zinksúlfat, bragarbætiefni: karbónsýra (naplyni), sýra (eigendavítamínC), bróaþetaveini (B12-vítamín, napolini).