Gefðu líkamanum það sem hann þarfnast með 60 mínútna faglegri nuddmeðferð hjá Heilsu Nudd MT við Höfðabakka. Þú velur milli slökunarnudds sem róar líkama og huga eða djúpvefjanudds sem vinnur gegn vöðvabólgu, spennu og verkjum.

Meðferðin er sérsniðin að þínum þörfum, hvort sem þú þarft hvíld, ert með verki í hálsi, öxlum eða baki, eða vilt einungis njóta góðrar stundar. Nuddarinn metur ástand vöðvanna og vinnur með slökun og dýpt út frá því sem hentar best.

Heilsu Nudd MT býður hlýlegt og róandi umhverfi þar sem þú getur slakað á og gefið líkamanum kærkomna hvíld. Meðferðin bætir blóðflæði, dregur úr streitu og hjálpar líkamanum að endurnýja sig.